1、检查持仓
把自己的持仓检查一遍，务必保证自己的持仓，都是基本面过硬，估值低估或合理的品种，那种心存侥幸、纯粹想靠博弈赚钱的仓位，建议直接砍掉，把仓位集中到自己真正安心的股票上。
2、少看行情，少看新闻
暴跌的时候，行情是最刺激的，对我来说，盯盘除了浪费时间和精力，并没有其他的作用;暴跌的时候，媒体是最嗨的，各种让人震惊的消息如潮水般涌来，媒体为了吸引人们的关注与点击，更是语不惊人死不休，这极大的助长了市场的恐慌情绪。
我建议大家可以在收盘之后，看下当天的行情，然后制定好第二天的交易计划，不要在盘中进行盯盘;看新闻的话，只看几个权威消息源的新闻就好，比如说财新，另外，雪球的@要闻直播 因为有专业人士把关，应该是所有直播类内容里，最专业的。
3、找钱
暴跌的时候，谁手中有钱，谁就是最后的赢家，用方丈的话来说，谁能在股灾时，能为市场注入流动性，一生注定非富即贵。
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