股票内盘是主动卖出，表示以买入价成交的股票数量，持股的投资者主动以等于或低于买入一、买入二、买入三、买入四、买入五的价格卖出持有的股票，买入交易数量统计加入内盘。
比如目前买一的价格是10元。如果卖方此时担心股价继续下跌，看到有人挂账单，主动出低价，比如以9.95的价格卖出，以卖方的价格交易，包括在内盘。主动卖出意味着对股市后续发展持乐观态度。
股票外部市场是主动买入，表示以卖出价交易的股票数量，场外投资者主动以等于或高于卖出1、卖出2、卖出3、卖出4、卖出5的价格买入股票，销售统计加入外部市场。
例如，当前销售价格为30.5元，如果买方担心股价会上涨，直接以30.5元的价格委托买入，直接以卖方的价格交易，计入外部市场，主动买入对未来市场的发展持乐观态度。
一般来说，外部市场大于内部市场表明买入更为活跃，这是一个上升信号。内部交易量大于外部交易量是一种卖出信号，股价可能会下跌。
内盘外盘的黄金公式:
1、外盘大于内盘，股价上涨，看涨。
2、内盘大于外盘，个股成交量下跌，看跌。
3、外部市场大于内部市场，股价居高不下，不涨反跌是出货。
4、内盘大于外盘，股价处于低位，不跌反涨是吸引资金。
5、内外盘相当，势均力敌，多空分歧，建议观望。
6、股价上涨，内外盘很少，主力锁仓，高度控制。
需要注意的是，选股不仅要看内外盘，还要结合基本面等技术指标进行综合分析。
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