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股指期货交割日是最后履行合约的日子，一般是合约月份的第三个周五。也就是买卖股指期货的本质是与他人签订在约股指期货交易及交割地点定的时间内，按约定的价格和数量买卖期指的合约。
交割日与交割日效应
买卖股指期货时，会与他人签订合约，在约定的时间内，按照约定数量和价格进行交割。每一份合约都有一个最后交割日，这个交割日就是股指期货交易日，在我国，这一天一般是合约月份的第三个周五，在这个最后履约时间，买卖双方必须平仓或交割，就期货合约而言，交割日是指必须进行商品交割的日期。也就是在股指期货交割日这一天，外国媒体常说的"交割日效应"在海外市场可以说是屡见不鲜，由于交易中买卖失衡而导致标的股票价格和交易量暂时扭曲。
交割日对股市的影响
股指期货交割日对股市有影响。股指期货高而大盘低：空单多就打压期指，无损大盘;多单多，利好沪深300，会拉大盘看涨，期指低而大盘高：与前相反。
股指期货交割日就期货合约而言，交割日是指必须进行商品交割的日期。商品期货交易中，个人投资者无权将持仓保持到最后交割日，若不自行平仓，其持仓将被交易所强行平掉，所产生的一切后果，由投资者自行承担;只有向交易所申请套期保值资格并批准的现货企业，才可将持仓一直保持到最后交割日，并进入交割程序，因为他们有套期保值的需要与资格。
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