• 为什么中医要强调“五谷为养?

  2023-12-10 12:27:35 收藏

  股票分析软件   股票投资

#拾麦种田# 从中医饮食营养的意义上说，我们应该吃种子，而其他东西只吃。———徐文兵“饮食味”“为什么中医要强调“五谷为养”？粮食者，植物的种子也；种子者，植物的精华也。根据中医饮食营养，植物和动物的不同部位所含的气和神是完全不同的。最精华的东西，都含在种子里。种子本身的蛋白质结构与其他部位完全不同。“也就是说，当你把种子中的这些物质能量转化为你自己的精神时，你消耗的能量是最低的。如果你吃其他部位，你需要消耗自己的能量，所以吃种子是一个非常正确的选择。“请记住，五谷一定要吃，要重点吃。有些人可能会认为吃淀粉会增加体内的糖量和脂肪，所以他们不吃主食。你可以告诉对方这是错误的。因为植物的枝叶和躯干都有淀粉，种子里也有淀粉，但它们含有不同的淀粉。因此，我们吃的主食中的淀粉不同于其他食物中的淀粉。例如，红薯和土豆中的淀粉会使你的血糖升高，而种子中的淀粉不会对你的身体造成伤害，所以你可以放心地吃谷物。“说了这么多，五谷到底是什么？要详细了解五谷，首先要了解寒、热、温、凉、归经。对应我们的肝、心、脾、肺、肾，我们需要吃的种子是小麦、小米、小米(小米)、稻、豆(豆)。虽然吃五谷没问题，但不能盲目吃。因为五谷对人体不同的器官有不同的补益作用。“小麦补肝、小米补心、小米(小米)补脾、大米补肺、豆(豆)补肾”“肝气虚时，多吃小麦，尤其是燕麦。燕麦是一种对人体非常有益的谷物。燕麦不同于燕麦，燕麦需要满足“三熟”。所谓三熟，就是:第一，它本身就成熟了；第二，要 加工后，用火再炒一遍；第三，需要再次蒸熟。燕麦面的火性和温度特别高，所以肝气虚寒的人吃燕麦面很好。"肝火旺的人还有一个很好的食物吃荞麦。荞麦冷，北京人吃荞麦和羊汤一起吃，否则吃后会原谅。然而，当一个人的肝火特别旺，肝气特别足，血压特别高，看到火，黄疸，甚至出血症状，不能吃小麦，应该吃大米，肺补充必须克服肝（金克木）”。投资四个系统:保持正投资思维行为系统的正常情绪控制和调节系统的健康长寿身体生命系统

• 

  计算能力板块没有坏消息,属于正常调整!

  昨日市场系统性下杀后，称之为摆烂一天。今天各大指数涨跌不一，上证指数跌0.11%、创业板0.58%上升0.58%、科技创新50指数上涨0.35%，振幅相对较小，可称为躺平日！两市全天营业额8170亿，仍处于地量水平边缘！今天北行资金净流入23...

  2023-12-06 18:26:35
• 

  司美格鲁肽糖尿病适应症完成III期临床入组,力争尽快报产

  更多的进入者正在迎来医药最火赛道。热减肥药吸引了许多巨头据媒体报道，瑞士医药巨头罗在当地时间12月4日星期一发表声明，同意以31亿美元（约222亿元）的价格收购减肥药开发商carmot Therapeutics，根据未来实现的具体目标，第...

  2023-12-05 15:27:37
• 

  淘气天尊没有(都是骗子号)

  周二上午，市场呈现低开低走的格局。投资者可以看到，上证综合指数早盘低开5:00至3017:00，创业板低开7:00至1900:0，早盘市场低开后低开，最低分时线低点共振，但市场没有明显支撑反弹，主要指数早盘收于相对较低的区域！上证指数最...

  2023-12-05 15:27:45
• 

  a股烂了一天!上证指数再次突破3000点,今日仍跳空低开

  a股烂了一天！上证指数再次突破3000点，今日仍跳空低开，收盘中阴线，似乎接下来还要加速二次探底，问你慌不慌？科技创新板和创业板也是二次触底的趋势。目前科技创新50指数距离新低836点只有9点(1.06%)，创业板指数差30点(1.6%)。...

  2023-12-05 18:26:26
• 

  股指突破3000点后,许多人每天下午都在等待神秘的基金来保护

  春哥祝大家平安吉祥，万事如意，愿山河无恙，众生皆安。“a股大概是病了...北流的风就像狼在咆哮，复杂的心情没有理由；我有两只股票，一只是绿色的，另一只是绿色的。”这是今年a股投资者心态的真实写照，充满压抑和怨恨。在股指突...

  2023-12-06 18:26:14

本文“为什么中医要强调“五谷为养?”由壹米财经整理发布，欢迎转载收藏，转载请带上本文链接。
免责声明：【壹米财经】发布的所有信息，并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责，投资者据此操作，风险请自担。部分内容文章及图片来自互联网或自媒体，版权归属于原作者，不保证该信息（包括但不限 于文字、图片、图表及数据）的准确性、真实性、完整性、有效性、及时性、原创性等，如有问题，请联系我们！ 分享到： 新浪微博 微信